Gespannfahren macht stark bzw. ist gesund!

Die Kneipe an der Ecke: Für Freud und Leid, Off-Topics, Rechnerfragen etc.

Hier kann man auch als Gast schreiben. Anonyme Beiträge sind möglich, aber nicht erwünscht, man sollte wenigstens seinen Namen drunter setzen.

Gespannfahren macht stark bzw. ist gesund!

Beitragvon FietePF » 26. April 2018 20:22

Hallo zusammen,

auf jeden Fall im kurvenreichen Geläuf auf dem Heimweg von Trendelburg.
Nach Kellerwald, Vogelsberg, Spessart und Odenwald hatte ich am nächsten Tag einen schönen Muskelkater in den Unterarmen.
Aber erst beim "Einarmigen Reißen" einer Halben bemerkt, hoch ging ja noch, aber der Rest war irgendwie blockiert!

Training macht den Meister ...

VG
Alfred
Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist! Henry Ford
Früher war mehr Lametta! Loriot
Benutzeravatar
FietePF
 
Beiträge: 1543
Registriert: 3. Juni 2013 19:36
Wohnort: Enzkreis

Re: Gespannfahren macht stark bzw. ist gesund!

Beitragvon Pepo1958 » 26. April 2018 20:27

Hallo Alfred,

schaff Dir einen Rollstuhl an, gutes Training des Oberkörpers :roll: . Ich fuhr den bereits drei Jahre, als ich das Gespann bekommen habe. Hatte bisher noch nie ein Problem mit Muskelkater oder so, auch nicht nach 440 km Landstraße :-D . Mehr bin ich am Stück noch nicht gefahren, mit dem Gespann.
Zuletzt geändert von Pepo1958 am 26. April 2018 20:33, insgesamt 1-mal geändert.
Pepo1958
 

Re: Gespannfahren macht stark bzw. ist gesund!

Beitragvon FietePF » 26. April 2018 20:31

Hallo Peter,

das glaube ich gerne, Rudern würde auch helfen, aber ich bin faul :(

VG
Alfred
Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist! Henry Ford
Früher war mehr Lametta! Loriot
Benutzeravatar
FietePF
 
Beiträge: 1543
Registriert: 3. Juni 2013 19:36
Wohnort: Enzkreis

Re: Gespannfahren macht stark bzw. ist gesund!

Beitragvon Shadow » 27. April 2018 04:42

Du musst öfter an den Halben ran, dann geht der Rest auch besser . :D
Gruß

Udo
Benutzeravatar
Shadow
 
Beiträge: 241
Registriert: 6. Mai 2011 17:33
Wohnort: Langenfeld

Re: Gespannfahren macht stark bzw. ist gesund!

Beitragvon gd926 » 27. April 2018 06:23

Übe halt mit einem Maßkrug!
Gruß Günter

Frei statt Bayern!
Benutzeravatar
gd926
 
Beiträge: 670
Registriert: 3. November 2013 14:46
Wohnort: Nürnberg

Re: Gespannfahren macht stark bzw. ist gesund!

Beitragvon Peter Pan CR » 27. April 2018 12:58

Gesundheitstherapie, reinste Gesundheitstherapie, das ist doch seit Jahren mein Sagen.
Vor allem wenn man im Gebirge lebt, ist so ein Gespann ein Lebensverlängerer.
....
solange man nicht die Abkürzung nimmt."Wo geht es hier ins nächste Dorf?"
- "Einen Schritt von der Strasse."
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
La actitud hace la diferencia.
Die Grundeinstellung macht den Unterschied.

Avatar: 2 bemalte Reiskörner mit:
"Lo más importante no se puede ver"
Das Wichtigste kann man nicht sehen.
Benutzeravatar
Peter Pan CR
 
Beiträge: 1872
Registriert: 20. März 2016 14:40
Wohnort: San Isidro de Heredia, Costa Rica, Ural mit Langeweile "por falta de uso"

Re: Gespannfahren macht stark bzw. ist gesund!

Beitragvon UKO » 2. Mai 2018 19:55

FietePF hat geschrieben:Hallo Peter,

das glaube ich gerne, Rudern würde auch helfen, aber ich bin faul :(

VG
Alfred


Ich habe mich im November wieder zum Sport angemeldet und gehe 2 mal die Woche. Der Erfolg:
Immer um den ersten Mai fahren wir nach Franken. Ersten Tag durchs Weserbergland in den Harz und zweiten Tag halt von dort nach Franken. Im letzten Jahr hatte ich das Gefühl mir hätte jemand beide Arme ausgerissen.
Dieses Jahr - 2 Anfahrtage, in Franken 3 Fahrtage und 2 Tage zurück und mir gehts blendend. War einfach nur geiel! Und die Lenkung von meinem Holländischen Käsegespann geht richtich schwer was die 1300er Fahrer aber nicht interessiert, die ziehen mächtich am Kabel und ich kann sehen wie ich hinterher komme.
Also - Ende mit Faulheit. Tu etwas für Dich und Dir gehts allgemein besser. 8)
Menschen ohne Macke sind Kacke!
Ein Gespann ist so unnötig, das Mann es unbedingt braucht!
Benutzeravatar
UKO
 
Beiträge: 3027
Registriert: 17. August 2016 18:38
Wohnort: Bremen

Re: Gespannfahren macht stark bzw. ist gesund!

Beitragvon Stephan » 2. Mai 2018 21:19

Hm, hab gestern noch (gezwungener Massen) mit meinem Käsehobel 280km abgerissen. Heute kein Muskelkater. . .


Mist. Müsste ich doch Sport zusätzlich treiben.


Stephan
"Ich stehe hinter jeder Regierung, bei der ich nicht sitzen
muss, wenn ich nicht hinter ihr stehe."

Werner Finck

https://bvdm.de
Benutzeravatar
Stephan
Administrator
 
Beiträge: 20232
Registriert: 30. Oktober 2005 10:32
Wohnort: 4050 Rheydt

Re: Gespannfahren macht stark bzw. ist gesund!

Beitragvon Michael aus Düsseldorf » 3. Mai 2018 08:06

Mit dem Muskelkater ist so eine Sache.
Er kommt meist nur vom Ungewohnten.

Bin am Wochenende mit dem Gespann über 600 km durch Belgien, Luxemburg und Eifel gefahren.
Die erste große Tour in diesem Jahr und dem entsprechend war ich anschließend etwas verkatert.
Beim Trialfahren oder MTB passiert mir das wg. regelmäßigem Training nicht.

Umgekehrt habe ich vor zwei Wochen einen Gespannfreund mit zum Trialtraining gehabt.
Dieser kennt jetzt auch einige Muskeln die bei Gespann nicht trainiert werden.

Ich glaube wenn ich jetzt mal wieder wandern gehe, wird es mir genauso ergehen.
Man sollte auf jeden Fall mehr machen als die ganze Woche am Schreibtisch zu sitzen.
Eine kleine Wanderung mit Gespannfreunden ist für Pfingstsamstag geplant.
Gruß
Michael
Benutzeravatar
Michael aus Düsseldorf
 
Beiträge: 1277
Registriert: 7. November 2005 16:38
Wohnort: Düsseldorf

Re: Gespannfahren macht stark bzw. ist gesund!

Beitragvon Aynchel » 3. Mai 2018 09:02

wie sagte damals unser Trainer: Muskelkater ist Schwäche die den Körper verlässt :D
Benutzeravatar
Aynchel
 
Beiträge: 1212
Registriert: 30. November 2013 14:35

Re: Gespannfahren macht stark bzw. ist gesund!

Beitragvon UKO » 3. Mai 2018 17:31

Aynchel hat geschrieben:wie sagte damals unser Trainer: Muskelkater ist Schwäche die den Körper verlässt :D


:smt023
Menschen ohne Macke sind Kacke!
Ein Gespann ist so unnötig, das Mann es unbedingt braucht!
Benutzeravatar
UKO
 
Beiträge: 3027
Registriert: 17. August 2016 18:38
Wohnort: Bremen


Zurück zu ~ Laberecke ~

Wer ist online?

Mitglieder in diesem Forum: 0 Mitglieder und 16 Gäste